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2019-02-03から1日間の記事一覧

寝る前のたった1つの行動で幸せになれるポジティブ心理学を実践した結果

ご覧くださいましてありがとうございます。 心理学という言葉自体は、ほとんどの方が一度は耳にしたことがあると思います。 では、ポジティブ心理学とはなんなのか。 ペンシルバニア大学のセリグマン博士が提唱している心理学のことで、その中の一つに「その…